Entenbrust mit Thai-Spargel Anzahl: 4 20 400 2 2 2 50 g g EL EL EL g Mu-Err-Pilze, getrocknet Entenbrust Ketjab Manis -süsse Soja- -sauce Brauner Zucker Obstessig Cashewkerne 1 200 1 2 4 Bd g EL Frühlingszwiebeln Thai-Spargel -ersatzweise -grüner Spargel Rote Paprikaschote Möhren Sonnenblumenöl 2. Fleisch in dünne, breite Streifen schneiden und in einer Schüssel mit Ketjab Manis, Zucker und Essig marinieren. 3. Gemüse putzen, waschen und alles, ausser dem Thai-Spargel, in längliche Stücke schneiden. 4. Cashewkerne im Wok ohne Fett rösten, herausnehmen. 5. Öl im Wok heiss werden lassen, Fleisch unter Rühren ca. 8 Minuten braten. An den Rand schieben oder herausnehmen. Das Gemüse und die Pilze im Wok braten und mit der Fleischmarinade ablöschen. Bei Bedarf noch etwas Hühnerbrühe zugeben. 6. Fleisch unterrühren und die Nüsse zugeben. Mit Basmati-Reis servieren. Stichworte: Geflügel, Fleisch, Pilze, Gemüse, Asien, P4