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Artischockenlasagne
Anzahl: 2 Personen
Kategorie: Teigwaren
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1
1/2
30
1/8
50
20
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kl
Bd
g
l
ml
g
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-4 Artischocken
Saft von 1/2 Zitrone
Stange Lauch, etwa 100 g
Petersilie
Butter
trockener Weisswein
Gemüsebrühe
Mehl
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1/4
50
12
1
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l
g
EL
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Milch
Muskat
frisch gemahlener Pfeffer
geriebener Parmesan
Lasagneblätter, etwa 200 g
Olivenöl
Butter für die Form
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1. Die harten Blätter und Blattspitzen der Artischocken abschneiden.
Die Blätter auseinanderdrücken und das Heu mit einem kleinen
Messer entfernen. Das Herz und die weichen Blätter in dünne
Scheiben schneiden und in Wasser mit etwas Zitronensaft legen.
2. Den Lauch in dünne Ringe schneiden. Die Petersilie fein hacken.
3. Die Butter in einer grossen Pfanne schmelzen lassen und den Lauch
darin leicht anbraten.
4. Die Artischocken dazugeben. Mit dem Weisswein aufgiessen und so
lange kochen lassen, bis die Flüssigkeit verdunstet ist. Die
Gemüsebrühe dazugiessen, das Ganze leicht salzen und zugedeckt
bei geringer Hitze etwa 20 Minuten kochen lassen. Sobald die
Artischocken gar sind, alles mit dem Mehl bestäuben und gut
verrühren, damit sich keine Klumpen bilden.
5. Unter Rühren nach und nach die Milch dazugiessen und alles zu
einer cremigen Sauce kochen. Mit Salz, Muskat und Pfeffer abschmecken.
Anschliessend den Parmesan und die Petersilie darunterrühren. Den
Backofen auf 200 Grad vorheizen.
6. Die Lasagneblätter in reichlich Salzwasser in etwa 10 Minuten
weich kochen. Etwas Olivenöl hinzufügen, damit sie nicht
zusammenkleben. Die Nudeln abschöpfen und in einer Schüssel mit
kaltem Wasser abschrecken und sie dann nebeneinander auf ein feuchtes
Tuch legen.
7. Eine Auflaufform mit Butter ausfetten. Zuerst eine
Schicht Nudeln in die Form legen. Einige Löffel von der Sauce darüber
verteilen, dann immer abwechselnd Lasagne und Sauce hineingeben. Mit
der Sauce abschliessen. Die Lasagne etwa 15 Minuten backen.
Zubereitungszeit: ca. 1 1/2 Std.
ca. 910 kcal je Portion
Dazu passt Tomatensauce
Stichworte: Mehlspeise, Nudel, Vegetarisch, Lasagne, P2
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