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Rezepte Datenbank > Ohne Kategorie > Kürbiskernöl: Grünes Gold (Info)


 











Kürbiskernöl: Grünes Gold (Info)

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Kategorie: Information

1 Info
Von Mona Bahnassawy

Mit seiner intensiven Farbe und seinem nussigen Geschmack ist das
aus den Kernen des Ölkürbis gewonnene Speiseöl eine besondere
Spezialität der Steiermark. Es eignet sich nicht nur für
Salatdressings, sondern auch zur Verfeinerung von Saucen, Suppen und
Süssspeisen. Öl und Kerne sind eine gesunde Bereicherung für die
Küche und unbedingt eine Kostprobe wert.

Geschützte Bezeichnung:
"Steirisches Kürbiskernöl" ist unter genau dieser Bezeichnung als
regionales Produkt geschützt. Jedes so ausgelobte Kürbiskernöl
wurde also in der Steiermark aus dem steirischen Ölkürbis
hergestellt. Er ist eine Variante des ursprünglich aus Mexiko
stammenden Kürbis, den Kolumbus nach Europa gebracht hat.
Besonderes Merkmal sind die schalenlosen grünen Kerne, von denen
ein Kürbis maximal 300 Gramm enthält.

Traditionelle Herstellung:
2,5 Kilogramm der getrockneten Kerne liefern etwa 1 Liter Öl. Die
Herstellung von Kürbiskernöl verläuft in den meisten Betrieben
traditionell mit Kompressoren, die schon vor 100 Jahren dafür
verwendet wurden. Die Kerne werden gemahlen, mit Wasser vermischt,
dann wird diese Masse geröstet und dabei gleichzeitig entwässert.
Aus dem Brei wird schliesslich das Öl gepresst, das reich an
wertvollen Inhaltsstoffen ist. Es enthält reichlich:

Natürliche Heilkraft:
Mediziner vermuten, dass gerade die Kombination dieser Substanzen
für die positive Wirkung bei Blasen- und Prostatabeschwerden
verantwortlich ist.

Kürbiskerne und Kürbiskernöl sollen auch in Bezug auf zahlreiche
andere Krankheiten vorbeugend beziehungsweise lindernd wirken:

Qualitätstest:
Will man die Qualität des Kürbiskernöls überprüfen, um sicher
zu sein, dass es nicht mit billigerem Öl verschnitten wurde, gibt
man einige Tropfen davon auf einen weissen Porzellanteller. Die
Farbe muss ein intensives, dunkles Olivgrün sein. Der
Ölflächenspiegel darf nicht aufreissen, der Geruch muss rund,
nussig und intensiv, aber auf keinen Fall säuerlich sein. Je
nachdem, ob man direkt ab Hof oder im Laden kauft, kann der Preis
zwischen 30 und 60 Mark pro Liter betragen.

Verwendung in der Küche:
Auf keinen Fall darf Kürbiskernöl stark erhitzt werden. Wenn das
Öl verbrennt, verliert es seinen guten Geschmack und seine positive
Wirkung. Salatsauce, Mayonnaise, Kartoffelbrei oder Nudelteig
verleiht es ein wundervolles Aroma und eine leicht grünliche
Färbung. Dünne Scheiben von kaltem Bratenfleisch kann man sehr gut
mit Zwiebel, Pfeffer, Salz, Essig und Kernöl marinieren. Für Brot
und süsse Backwaren sind die ganzen Kürbiskerne geeignet.

Literatur u.a.:
Kürbiskerne - Kürbiskernöl
für Küche und Hausapotheke
Hädecke, 2001
ISBN 3-7750-0367-3
Preis: 19,90 Mark
Kochen mit steirischen Kürbiskernen und Kürbiskernöl
Eigenverlag Erika Seidl, 1998
ISBN 3-9500888-0-6
Preis: Auf Anfrage

Kontaktadresse:
Österreichische Küche
Limburger Str. 19
50672 Köln
Tel. (02 21) 2 57 54 52

Weitere Informationen im Internet zum steirischen Kürbis:

Rezept:
Kürbiskernöl-Kuchen

http://www.wdr.de/tv/service/kostprobe/inhalt/20011112/b_5.phtml


 

 

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