|
|







|
MACHBOOS AL LAHAM
Anzahl: 4 Portionen
Kategorie: Fleisch
|
|
500
2
4
2
1
1
1/2
1
|
g
gr
Ta
EL
TL
TL
|
Lammfleisch
Zwiebeln
Tomaten
-geschält
-in Würfel geschnitten
Basmati-Reis
Baharat
Gelbwurz (Kurkuma)
Loomi
-getrocknete Limonen
-oder Zitronenschale
Zitrone
-Saft
|
|
2
1
6
4
2
4
2
1/4
|
Ta
TL
Ta
|
Wasser
-evtl. mehr
Stck. Zimtstange
Cardamoms
-leicht geöffnet
Pfefferkörner
Nelken
Petersilie
-gehackt
-oder Coriander, gehackt
Safran-Fäden
Rosenwasser
|
|
EVENTUELL
1/2
|
Ta
|
Rosinen
-o. Sultaninen
|
|
|
Safran in Rosenwasser geben und zur Seite stellen.
Zwiebeln in Öl anbraten und glasig dünsten. Baharat und Gelbwurz
mit der Zitronenschale zugeben und leicht anschwitzen lassen. Das
Fleisch hinzugeben und ebenfalls ringsum anbraten Tomaten und
Zitronensaft zugeben und etwas durchköcheln.
Wasser, Salz, Zimtstange, Nelken, Pfefferkörner und Cardamoms
zugeben. Hitze reduzieren und alles ca. 45 Min. köcheln lassen.
In der Zwischenzeit den Reis waschen.
Wenn das Fleisch gegart ist, den Reis und Petersilie hinzugeben. Auf
kleinster Flamme ziehen lassen, bis der Reis die ganze Flüssigkeit
aufgenommen hat und gar ist (Die Hitze wirklich ganz klein damit die
Flüssigkeit nicht zu früh verdampft und der Reis anbrennt).
Das Rosenwasser über den Reis geben und zugedeckt nochmals ca.
10_Minuten ziehen lassen, damit das Aroma aufgenommen werden kann.
Nun kann man noch helle Rosinen oder Sultaninen zusammen mit ein
paar Cashew Kernen in Butterschmalz leicht anbraten, die Rosinen
poppen dann auf die volle Grösse auf, und über den Reis geben.
Anmerkung Ilka: Auf die Rosinen und Nüsse sollte man auf keinen Fall
verzichten, schmeckt umwerfend gut.
|
|
|