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Rezepte Datenbank > Fischgerichte > Provenzalischer Fischtopf


 











Provenzalischer Fischtopf

Anzahl: 4 Portionen

500
500
3
150
30
3
2
800
g
g

g
g
EL
EL
ml
Tomaten
Zucchini
Zwiebeln
Bacon (dän. Frühstücksspeck)
Butter oder Margarine
Tomatenmark
Mehl, evtl. mehr
Fischfond (a. d. Glas)
Salz


1
1
1


400
3







g
EL
Cayennepfeffer
Zucker
Zweig Rosmarin
Zweig Basilikum
Zweig Majoran (ersatzw.
-2 EL provenzalische
-Kräuter, getrocknet)
Dorschfilet
Zitronensaft

Tomaten häuten, Stielansatz entfernen, vierteln. Zucchini
halbieren und in Scheiben, Zwiebeln pellen und in Spalten,
Bacon in breite Streifen schneiden.

Bacon in heißer Butter oder Margarine auf 2 oder Automatik-
Kochstelle 8 - 9 auslassen, Zwiebeln und Zucchini darin
anschwitzen. Tomatenmark und Mehl zugeben, anschwitzen. Fond
zugießen und unter Rühren aufkochen lassen. Mit Salz, Cayenne,
Zucker und Kräutern würzen.

Dorsch in 4 Stücke schneiden. Mit Zitronensaft beträufeln. Mit
den Tomaten zum Eintopf geben. 20 Min. auf 1 oder Automatik-
Kochstelle 4 - 5 im geschlossenem Topf gar ziehen lassen.






 

 

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Provenzalischer Fischtopf Rezept



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