|
|





|
ROCHENFLÜGEL MIT VANILLE UND GEBRATENEN SCHWARZWURZELN
Anzahl: 2 Portionen
Kategorie: Fisch
|
|
ROCHENFLÜGEL
1/2
2
1
125
2
|
ml
EL
|
Rochenflügel
Schalotten
-fein geschnitten
Knoblauchzehe
-fein geschnitten
Fischbrühe
Weintrauben
|
|
1
1
1
1
|
EL
EL
|
Walnüsse
Vanilleschote
Rosmarin
-fein geschnitten
Limette
Butter zum Anbraten
Salz, Pfeffer
|
|
GEBRATENE SCHWARZWURZELN
300
1
1
|
g
|
Schwarzwurzeln
Schalotte
-fein geschnitten
Knoblauchzehe
|
|
1
2
|
TL
EL
|
-fein geschnitten
Gemüsebrühenpulver
Petersilie
-fein geschnitten
|
|
|
|
-Ilka Spiess
-Koch - Kunst
|
|
|
Den Rochenflügel vom Fischhändler abziehen lassen. Den Flügel auf
die gewünschte Grösse schneiden, mit Pfeffer und Salz würzen und
wie ein Schnitzel bei geringer Hitze in Butter von beiden Seiten je
ca. 8 Minuten anbraten.
Vanille mit einem Messer aufschneiden und das Mark herauskratzen.
Den Fisch aus der Pfanne nehmen und warm stellen. In derselben
Pfanne die Walnüsse kurz rösten. Dann die Schalotten und den
Knoblauch zugeben und mit etwas Butter anschwitzen. Mit Brühe
ablöschen.
Rosmarin, Vanillemark, ausgekratzte Vanilleschote, Trauben,
Limettensaft zugeben. Flüssigkeit um die Hälfte reduzieren,
anschliessend mit etwas Butter binden. Vanilleschote herausnehmen,
die Sauce mit Pfeffer und Salz würzen.
Schwarzwurzeln schälen, in fingerdicke Scheiben schneiden. In
Salzwasser ca. 10 Minuten blanchieren, abtropfen lassen, mit Butter,
Schalotten und Knoblauch hellbraun rösten. Mit Gemüsebrühenpulver
und Pfeffer abschmecken. Petersilie untermischen. Den Fisch mit
Sauce und Schwarzwurzeln anrichten.
|
|
|