Tofu mit Spinat und Sesam Anzahl: 4 Portionen Kategorie: Sonstiges 800 500 2 3 g g EL EL Blattspinat Tofu Pflanzenöl geschälte Sesamsamen 1 3 TL EL frisch geriebener Ingwer Sojasauce Mehl Den Stinat putzen und waschen, in kochendem Wasser blanchieren. Dann abgiessen, gut ausdrücken und warm stellen. Tofu in Streifen schneiden, mit Küchenpapier gut trockentupfen und leicht mit Mehl bestäuben. In einer Pfanne beide Ölsorten erhitzen, Tofu bei mittlerer Hitze rundherum goldbraun braten. In einer zweiten Pfanne die Sesamsamen ohne Fett rösten, bis sie duften, danach mit dem Ingwer zum Tofu geben, zusammen alles noch mal kurz durchbraten und die Sojasauce darüberlöffeln. Spinat und Tofu auf vier Schalen verteilen servieren und sofort servieren.