Tomaten-tonnato Anzahl: 1 Keine Angabe 8 Fleischtomaten Sauce 1 1 1 3 1 Do EL EL g Thunfisch (200 g) Zwiebel Sardellenpaste Mayonnaise Joghurt natur (180 g) 1/2 TL wenig abger. Zitronenschale frischer Oregano (gehackt) Salz Pfeffer Garnitur 1 Do Thunfisch (200 g) Kapern Oliven Zitronenscheiben frischer Oregano Für die Sauce gut abgetropften Thunfisch, Zwiebel, Sardellenpaste, Mayonnaise, Joghurt, Zitronenschale und Oregano im Mixer pürieren, würzen. Tomaten in sehr dünne Scheiben schneiden, kreisförmig auf Teller legen, Sauce in die Mitte gießen. Mit zerpflücktem Thunfisch, Kapern, Oliven, Zitronenscheiben und Oreganoblättchen garnieren. Mit Baguette servieren. 109 g Eiweiß, 89 g Fett, 49 g Kohlenhydrate, 6443 kJ, 1538 kcal.