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Welscher Salat (Buffet)
Anzahl: 6 Portionen
Kategorie: Gemüse, Obst, Fisch
Kategorie: Sonstiges
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500
1
2
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gr
gr
gr
gr
gr
g
mi
mi
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Dose Linsen m. Suppengrün
-(ggf. auch ohne Gemüse)
Dose Weisse Bohnen
Dose Kidney Bohnen
Dose Kichererbsen
Dose Zuckermais
Frische Möhren
-bissfest
gekocht
Sellerieknolle
-bissfest gek.
-Sellerie ist SEHR wichtig!
Zwiebeln
-gewürfelt
nach Wunsch mehr
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3
1
1
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mi
gr
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Gewürzgurken
-gewürfelt
nach Wunsch mehr
Säuerlicher Apfel: z.B.
-Boskop o. Granny Smith
Gewässerter Salzhering
-nach Wunsch, die Menge
-kann vergrössert werden
WICHTIG!! Der Salat kann in
-Etappen gemacht werden
-es wird KEIN Essig hinein-
-gegeben, sonst wird er
-zu schnell SAUER!!!
-Auch auf Öl wird
-verzichtet.
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Zur Dekoration
Menge ausreichend f. 6-8 Personen. Es kommt darauf an, ob man den Salat als
Beilage oder als Hauptgericht serviert.
Der Salat kann natürlich auch von normalen Hülsenfrüchten zubereitet
werden, die dementsprechend vorher über Nacht eingeweicht werden müssen.
Damit der Salat nicht zuuu arbeitsintensiv ist, kann man ihn in Etappen
über mehrere Tage herstellen.
DAS WICHTIGSTE!!!!! ist, dass man keinen Essig beigibt, sonst "kippt" der
Salat schnell um und wird schlecht. Wichtig ist auch, dass man, wenn der
Salat nicht an einem Tag verzehrt werden soll, nicht gleich ALLES mit
Äpfeln und Gürkchen würzt. Auch diese beiden Zutaten tragen zum Säuern
des Salates bei.
Der Hering ist selbstverständlich eine WICHTIGE Zutat, kann aber natürlich
auch weggelassen werden, wenn jemand absolut keinen Fisch mag. (Anmerkung
R.Schnapka): ich persönlich würde dann dazu neigen, ein wenig
Sardellenpaste zuzugeben, damit der Salat etwas herzhafter wird.
Zu diesem Salat passt jede Art von Würstchen. Auch aufgeschnittenes kaltes
Fleisch passt dazu. Ich habe es selbst noch nicht probiert, aber ich denke,
man könnte auch gebratenen Fisch damit kombinieren.
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