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Chiles relienos de atun (*)
Anzahl: 6 Portionen
Kategorie: Gemüse
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6
1
2
1
0.25
1
1
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EL
TL
TL
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Chiles poblanos
Salz (1)
Essig
Lorbeerblatt
Getrockneter Oregano
Knoblauchzehe
Rote Zwiebel
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0.5
0.5
75
1
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TL
TL
ml
EL
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-in Streifen
Salz (2)
Pfeffer
-gemahlen
Wasser
Rotweinessig
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FÜLLUNG
2
200
2
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g
EL
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Kartoffeln
-gegart,geschält
-und gewürfelt
Thunfisch
-aus der Dose
-abgetropft und zerzupft
Zwiebeln
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1
1
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EL
EL
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-feingehackt
Mayonnaise
Limettensaft
Rotwein-Essig
Salz
Pfeffer
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NACH EINEM REZEPT VON
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-Susanna Palazülos und
-Marilyn Tausen, Mexiko
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(*) Chillies mit Thunfisch-Kartoffel-Füllung)
Die Chiles rösten und enthäuten. Die Schoten an einer Seite
aufschlitzen, Samen und Scheidewände entfernen, aber darauf achten,
dass die Chiles nicht auseinanderbrechen. Anschliessend mit Wasser
übergiessen, den Salz (1) sowie den Essig hinzufügen. Die Chiles 20
Minuten einweichen, dann abspülen und abtropfen lassen.
Öl in einer schweren Bratpfanne erhitzen. Die Chiles dazugeben und
leicht anbraten. Lorbeerblatt, Oregano, Knoblauch, Zwiebelstreifen,
Salz (2), Pfeffer, Wasser und Rotweinessig dazugeben. Die Zutaten
ohne Dechel bei mittlerer Temperatur 8 Minuten garen.
Für die Füllung Kartoffeln, Thunfisch, Zwiebeln, Mayonnaise,
Limettensaft und Essig in einer Schüssel vermischen. Mit Salz und
Pfeffer abschmecken. Die Chiles mit dem Thunfisch-Kartoffel-Salat
füllen. Auf einer Platte anrichten und die Garflüssigkeit aus der
Bratpfanne darübergiessen. Für mindestens zwei Stunden in den
Kühlschrank stellen.
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