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Rezepte Datenbank > Kartoffeln & Gemüse > Curry-Gemüse


 











Curry-Gemüse

Anzahl: 4 Portionen
Kategorie: Gemüse

2


1


150
200
1


1

mi


kl


g
g





Kartoffeln
-in 1 cm
-große Würfel
Aubergine
-in 2 cm
-große Würfel
Zuckererbsen
Chinakohl
Möhre
-in feine Streifen
-Julienne geschnitten
Zwiebel
-in Achtel
-geschnitten
2
2

2

2
1

1

1
1/2
250
250
EL


TL

TL


TL

EL
TL
ml
ml
Erdnußöl
Knoblauchzehen
-zerdrückt
frischer Ingwer
-geraspelt
Currypulver
Zitrone
-davon
geriebene Zitronenschale
-und
Zitronensaft
Garnelenpaste
Wasser
Kokosmilch

Kartoffeln und Aubergine schälen und würfeln, Zuckererbsen,
Chinakohl, Möhre und Zwiebel vorbereiten.

Öl erhitzen, Zwiebel hineingeben, zwei Minuten unter Rühren
anbraten. Knoblauch, Ingwer und Currypulver hinzugeben und zwei
Minuten unter Rühren braten.

Zitronenschale, -saft, Krabbenpaste, Wasser und Kokosmilch
hinzugeben, Mischung zum Kochen bringen.

Nun Kartoffeln und Aubergine hinzugeben, 15 Minuten köcheln lassen.
Zum Schluß Zuckererbsen, Kohl und Möhre fünf Minuten mitköcheln
lasen.

H I N W E I S : Alle Gemüsesorten passen zu diesem Rezept. Es sollte
eine Auswahl verschiedenfarbiger Gemüse getroffen werden.

T I P ! Chinakohl sieht eher einem Kopfsalat ähnlich. Er hat einen
delikaten Geschmack


 

 

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Curry-Gemüse Rezept



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